Una macchina capace di capire l’umore della persona che la guida: la Jaguar Land Rover sta tentando di superare se stessa applicando l’Intelligenza Artificiale a favore della persona. Cosa significa questo?
Benessere
Sintomi di stress da non sottovalutare
Se si vuole rimanere in un’ottima forma psicofisica è importante, tra le altre cose fare attenzione a quelli che sono i sintomi di stress più evidenti, al fine di correre ai ripari per tempo.
Imparare a dare importanza alle cose giuste
E’ necessario, per vivere bene, imparare a dare importanza alle cose giuste: riuscire a vedere la propria esistenza nella giusta prospettiva è sicuramente d’aiuto per vivere nella serenità e non con l’ansia.
Meno stress se si va in moto
Non è la prima volta che viene sottolineato: andare in moto riduce lo stress. Una ricerca qualche anno fa lo aveva ipotizzato ed una più recente l’ha confermato: spostarsi su due ruote aiuta a vivere meglio.
Allontanarsi da ciò che fa male per stare meglio
Allontanarsi da ciò che fa male per stare meglio: un comandamento speciale che dovrebbe essere messo in atto come buon proposito di inizio anno. L’unico forse considerabile accettabile.
Lasciarsi andare per combattere lo stress?
Lasciarsi andare per combattere lo stress? Può trattarsi di una soluzione praticabile, soprattutto se il rallentare è qualche modo sinonimo di lasciarsi andare alla meditazione per raggiungere uno stato di calma e tranquillità vera.
Combattere lo stress dal rientro prenotando altri viaggi
Lo stress del rientro può essere devastante per moltissime persone. Secondo alcuni esperti uno degli approcci a questo tipo di sensazione potrebbe basarsi proprio sulla programmazione di ulteriori break e quindi prenotando nuovi viaggi.
Come non perdere la testa nei momenti di difficoltà
Riuscire a capire come non perdere la testa nei momenti di difficoltà ed imparare a trarre il meglio anche dalle esperienze negative è una delle cose più difficili da fare per l’essere umano: ciò non toglie che provare sia d’uopo. Soprattutto quando se ne ha davvero bisogno.
Come evitare lo stress da iperconnessione
Come evitare lo stress da iperconnessione? Da quando la tecnologia ha conquistato in tutto e per tutto le nostre vite non ci rendiamo nemmeno conto di quanto le stesse facciano parte del nostro vivere quotidiano e di quanto dovremmo essere in grado di prendere una pausa.
Può l’amore cambiare la vita?
Può l’amore cambiare la vita? La risposta è ovviamente positiva data la forza intrinseca di questo sentimento: ma attenzione, non si parla in questo caso solo di quello di coppia, ma più generalmente di quello che si è in grado di offrire e ricevere.
Stress, i segnali da non sottovalutare
Lo stress può mettere a dura prova la tenuta fisica e psicologica di una persona: per questo è importante tenere d’occhio la situazione e reagire immediatamente appena si osservano i classici segnali che caratterizzano questo stato di cose.
Migliorare l’umore cantando in auto
Canta che ti passa: a quanto pare il detto popolare ha ragione su tutta la linea ed a confermarlo arriva adesso una ricerca pubblicata sulla rivista di settore Frontiers in Psychology. Se la musica già da sola è in grado di migliorare l’umore, un effetto più potente lo ha intonare canzoni.
Pasquetta senza stress: ecco come
Come festeggiare Pasquetta senza stress? Il lunedì dell’Angelo, specialmente in Italia, non è considerato tanto una celebrazione religiosa quanto un’occasione per passare del tempo insieme e divertirsi, ma può portare dello stress con sé che bisogna evitare a tutti i costi.
Cosa ci rende felici? Ecco la ricetta
Esiste una ricetta per la felicità? Forse si, con le dovute correzioni da apportare da persona a persona. Alcuni elementi comuni esistono ed imparare a gioire delle piccole cose è basilare: vediamo insieme quali sono gli ingredienti per una vita serena.