Miglioramento e Produttività / di - 9 Maggio 2010 10:00
La maggior parte di noi ha delle cattive abitudini che desidera abbandonare. Fumare, mangiare in modo disordinato, essere troppo sedentari, bere alcolici in modo eccessivo: ecco alcuni esempi di vizi…
iSayBlog! / di - 8 Maggio 2010 10:00
Avere il coraggio di essere una voce fuori dal coro ci permette di vivere in modo più spontaneo e di valorizzare la nostra individualità. Tuttavia non è sempre facile riuscire…
Varie / di - 7 Maggio 2010 18:13
Ognuno di noi dedica il suo tempo libero a ciò che più trova piacevole e rilassante, c’è chi va in palestra o chi esce con gli amici ma spesso le…
iSayBlog! / di - 7 Maggio 2010 10:00
Si calcola che circa l’8% della popolazione soffra di dipendenza da shopping: un disturbo che mina non solo la nostra stabilità economica, ma anche il nostro equilibrio interiore, regalandoci un…
Psiche e Salute / di - 6 Maggio 2010 12:58
Di solito quando ci troviamo di fronte ad eventi dolorosi la prima cosa che facciamo è cercare di dimenticare l’accaduto pensando che questo ci farà sentire meglio; un’interessante ricerca svolta…
Psiche e Salute / di - 6 Maggio 2010 10:00
Lo Shopping Compulsivo è un disturbo molto frequente nella nostra società ed è caratterizzato dall’impulso irrefrenabile e urgente all’acquisto, da una tensione crescente che trova sollievo solo all’atto del comprare…
Mente e Corpo / di - 5 Maggio 2010 15:10
Sognare una pelle abbronzata è un desidero comune: tuttavia negli ultimi anni si sta diffondendo una vera e propria dipendenza da lampade e lettini solari. Questa nuova ossessione, ribattezzata “tanoressia”…
Mente e Corpo / di - 4 Maggio 2010 11:45
La bella stagione non sempre è nostra alleata: le giornate si allungano, le temperature si fanno più miti, ma in questo periodo molte persone soffrono di una stanchezza cronica o…
Seduzione / di - 4 Maggio 2010 11:35
Uno dei problemi che più ci assilla in questo periodo è la voglia di perdere peso, ormai manca poco all’estate e solo l’idea di non superare la prova costume e…
Lavoro e Successo / di - 3 Maggio 2010 18:46
La crisi economica ci ha reso molto diffidenti verso il futuro, è diventato molto più difficile trovare un impiego ma fortunatamente molti di noi continuano a sperare di trovare il…
Corsi e Seminari / di - 2 Maggio 2010 18:02
Avete bisogno di parlare con qualcuno? Se avete bisogno di rivolgervi ad un esperto ma non avete abbastanza soldi o se siete curiosi di conoscere il mondo della psicologia potete…
Miglioramento e Produttività / di - 2 Maggio 2010 10:01
Avete mai ricevuto un feedback negativo su un progetto seguito? Siete mai stati criticati per un lavoro, anche in modo molto pungente? Un tuo collega o il tuo boss ha…
Mente e Corpo / di - 29 Aprile 2010 18:59
L’ansia è uno dei più grandi ostacoli alla nostra produttività, fa sembrare ogni cosa molto più difficile di quanto sia realmente e ci porta a favorire il pessimismo anche nelle…
Lavoro e Successo / di - 29 Aprile 2010 10:00
Può capitare che un collega considerato non particolarmente brillante riesca tuttavia a fare più carriera di noi. Si tratta certamente di una situazione sgradevole che genera in noi molta frustrazione…
