Stress / di - 19 Agosto 2017 11:15
Lo stress è in grado di colpire le persone in tantissimi modi differenti e le soluzioni per combatterlo possono essere altrettante e decisamente astruse. Una delle più divertenti attualmente è…
Studi e Ricerche / di - 12 Agosto 2017 12:36
Abbiamo affrontato in passato l’importanza dei mandala e del disegnare per rilassarsi: adesso a dare manforte a queste teorie è arrivato anche uno studio condotto dalla Drexel University di Philadelphia.
Studi e Ricerche / di - 4 Agosto 2017 11:19
Le vacanze estive vengono sognate tutto l’anno, ma se alla fine lo stress di affrontarle fosse troppo? E’ consigliabile rimanere a lavorare ad agosto? E questa l’ipotesi di uno studio…
Miglioramento e Produttività / di - 26 Luglio 2017 12:05
Dire addio allo stress da valigia e basilare. Si deve comprendere quanto sia importante prepararsi per le vacanze con calma e serenità: quando ci si trova dover riempire le valigie…
Miglioramento e Produttività / di - 16 Luglio 2017 19:07
Allontanare o affrontare ciò che fa soffrire? E’ una delle domande più importanti che una persona dovrebbe porsi nel momento in cui sperimenta una situazione o un rapporto che la…
Miglioramento e Produttività / di - 9 Luglio 2017 18:00
La depressione va curata assolutamente. Non importa l’approccio scelto ma qualcosa deve essere fatto: rimanere fermi, vittime di questa malattia può far solo che male a se stessi ed agli…
Stress / di - 3 Luglio 2017 17:32
Sono tante le possibilità naturali messe a disposizione per aiutare le donne a combattere lo stress, ma il reggiseno appositamente creato per raggiungere questo scopo è qualcosa che davvero non…
Stress / di - 25 Giugno 2017 17:29
Una giornata stressante? Ecco come combatterla grazie al cibo giusto. Questo non significa abbuffarsi per dimenticare, ma semplicemente scegliere degli alimenti antistress utili a riequilibrare il proprio organismo.
Mente e Corpo / di - 18 Giugno 2017 18:39
Quanto incide il caldo sull’umore? Molto, a seconda delle persone e dell’intensità dello stesso poi la situazione rischia di degenerare molto più in fretta di quel che si pensa. E’…
Autostima / di - 11 Giugno 2017 17:40
La depressione è una delle malattie psicologiche più subdole esistenti: essa è in grado di influenzare il comportamento e la salute fisica delle persone in modi davvero intensi. Se si…
Emozioni / di - 4 Giugno 2017 19:08
Si è in un momento particolare dell’esistenza in cui il terrorismo minaccia la vita delle persone e la paura e lo stress diventano i principali sentimenti che si provano costantemente….
Educazione / di - 28 Maggio 2017 18:10
Pazienza? Bisogna averne tanta ed averla sempre. Al contrario del pregiudizio, nelle cui braccia non bisognerebbe cadere mai. La ragione è molto semplice: bisognerebbe sempre puntare ad essere delle persone…
Stress / di - 20 Maggio 2017 12:56
Il 2017 verrà ricordato, tra le tante cose per il fidget spinner, un antistress antico che le persone ansiose usano da una vita e che la popolazione in generare, per…
Miglioramento e Produttività / di - 14 Maggio 2017 17:14
Andare più lenti per vivere meglio: un consiglio che bisognerebbe seguire alla lettera quando ci si sente oppressi da mille impegni e non si ha nemmeno il tempo di respirare….
