Stress / di - 21 Settembre 2016 18:04
Settembre è il mese di inizio scuola e di attività lavorative per molte persone. Ecco alcuni trucchi per combattere lo stress (validi sia per i bambini che per gli adulti,N.d.R.) confidati…
Mente e Corpo / di - 14 Settembre 2016 18:55
Mantenere la calma in situazioni di emergenza è basilare. Questo concetto deve essere ben chiaro, soprattutto alle persone che soffrono di ansia. Lasciare che la paura o l’impulsività portino fuori…
Emozioni / di - 7 Settembre 2016 18:57
Ecco 7 segni che possono aiutare a far comprendere a se stessi ed agli altri se si è una persona introversa. Talvolta non è semplice e si rischia di prendere un…
Studi e Ricerche / di - 7 Settembre 2016 09:14
Contro lo stress? Meglio la meditazione che un periodo di vacanza. Lo consiglia uno studio condotto dagli scienziati di Harvard che suggerisce, senza mezzi termini, delle pratiche di rilassamento piuttosto…
Autostima / di - 2 Settembre 2016 18:59
Accettare le critiche fa crescere. A patto che le stesse siano costruttive ed in grado davvero di portare la persona a migliorarsi. Quando si parla di autostima, pur essendo molto…
Autostima / di - 31 Agosto 2016 18:31
La donna vale di meno se non è madre? No, assolutamente. E questo è un concetto che ogni esponente di sesso femminile deve ricordare. In ogni momento della sua vita,…
Emozioni / di - 25 Agosto 2016 09:45
Quando un terremoto colpisce in maniera molto forte come accaduto in queste ore ad Amatrice e nei paesi limitrofi, la sensazione principale è quella di shock, soprattutto per i colpiti:…
Emozioni / di - 25 Agosto 2016 09:41
Zero aspettative e massima felicità: un motto perfetto per affrontare qualsiasi situazione, dalla più importante alla più stupida. Quello che noi esseri umani fatichiamo spesso a comprendere è che nella…
Psichiatria / di - 19 Agosto 2016 21:40
Il disturbo maniacale è una problema che concerne l’umore della persona. Questo stato mentale è caratterizzato da un essere generale sopra le righe, a tal punto da raggiungere uno stato…
Stress / di - 12 Agosto 2016 19:00
Usare Youtube contro lo stress? C’è qualcosa che accomuna molti youtuber: un buon numero di loro ha iniziato a fare video per affrontare piccoli grandi problemi della propria vita. Di…
Psicologia / di - 10 Agosto 2016 22:29
Sindrome di Stoccolma, cosa è? Si tratta di una condizione psicologica che viene a formarsi tra due soggetti: un carnefice e la sua vittima. Il suo nome venne coniato dopo…
Emozioni / di - 5 Agosto 2016 16:57
Il nervoso è uno stato psichico che può causare diversi danni alla persona. Sia che la stessa tenti di tenere nascosto il proprio stato sia che lo esterni. E le…
Stress / di - 3 Agosto 2016 09:20
Il segreto per evitare lo stress da viaggio? E’ quello di partire organizzati e preparare tutto ciò che si necessita prima di lasciare la propria casa per le agognate vacanze.
Autostima / di - 30 Luglio 2016 17:21
“Io valgo sempre!“: è questo il messaggio che ogni persona dovrebbe ripetersi come un mantra ogni volta che si sente di valere meno di qualcun altro o vive una situazione…
