Psicologia / di - 16 Dicembre 2015 21:53
Chiedere aiuto per superare i traumi è un’azione che non può essere evitata. L’autoanalisi è importante. Ed il riuscire a condurla spesso e volentieri una manna dal cielo. Ma ci…
Emozioni / di - 15 Dicembre 2015 16:17
Come vivere il Natale al meglio? Talvolta sembra ci sia bisogno di avere una guida che ci aiuti a superare le feste di fine anno. Oggi vogliamo venirvi incontro dandovi…
Educazione / di - 11 Dicembre 2015 21:14
Quello dei sensi di colpa è un meccanismo imperfetto. E’ importante comprendere quando effettivamente sia giusto colpevolizzarsi per qualcosa e quando sia inutile perché gli avvenimenti non dipendono da noi….
Stress / di - 10 Dicembre 2015 22:12
L’arrivo delle festività vi sta scombussolando? Tranquilli, è normale che ciò accada. Vi sono almeno 3 cause dello stress da Natale ed è comprensibile che non sempre si riesca a fare…
Studi e Ricerche / di - 8 Dicembre 2015 17:24
Le persone disordinate? Sono dei geni. Lo sostiene John Haltiwanger, penna di punta di Elite Daily, dopo aver studiato numerose pubblicazioni in merito. Ed avendolo sospettato da tempo, non possiamo…
Miglioramento e Produttività / di - 4 Dicembre 2015 21:53
La pazienza è la virtù dei forti, non dimenticatelo mai. Qualsiasi sia la situazione nella quale ci si trova rimane fuori da ogni dubbio che il mantenere la calma sia…
Emozioni / di - 3 Dicembre 2015 18:43
Natale, siete pronti ad affrontarlo? Domanda lecita se si pensa che questo è uno dei periodi nei quali la depressione sembra fare capolino nella vita delle persone con maggiore veemenza….
Sesso / di - 1 Dicembre 2015 21:27
Volersi bene significa anche proteggersi dall’HIV e da malattie simili. Il concetto primario in questo caso è il prendersi cura di se stessi, sempre e comunque perché si riconosce di…
Miglioramento e Produttività / di - 27 Novembre 2015 21:29
L’importanza del tentare di migliorarsi: oggi vogliamo parlare di questo. Tralasciando infatti possibili sensazioni di inadeguatezza, che nascono da insicurezza varie, fare qualcosa per noi e per raggiungere uno stato…
Mente e Corpo / di - 25 Novembre 2015 22:14
Avere la certezza di vivere meglio e per questo vivere un po’ più a lungo? Prendersi meno sul serio può essere un buon punto di partenza. Ed in tal senso…
Psicologia / di - 20 Novembre 2015 22:06
Non perdere il proprio bambino interiore: è un consiglio che sentiamo di darvi con tutto il cuore. Bisogna crescere e diventare degli adulti funzionali. Ma rimanere in contatto con quella parte…
Emozioni / di - 17 Novembre 2015 22:53
Bisogna imparare a non avere paura. E’ necessario avere il giusto timore che mette i sensi all’erta, allontanando il panico che non ci fa ragionare. Si tratta di un disegno…
Emozioni / di - 15 Novembre 2015 21:49
Come reagiscono le persone al terrorismo? Male. In tutti i sensi possibili del termine. E non parliamo ovviamente del naturale dolore, più che giustificato da atti di barbarie perpetrati, ma…
Mente e Corpo / di - 12 Novembre 2015 22:03
Uscire da dipendenza ed ossessione: è un regalo che bisogna fare a se stessi, sena farsi alcuno sconto. Anche quando l’0biettivo sembra impossibile da raggiungere. Gli strumenti? Avere coraggio e…
