Dipendenze / di - 3 Gennaio 2014 18:07
Dipendenza dal sesso? E’ un problema
Si tende a scherzarci un po’ sopra per tenerne lontano lo spettro della paura, ma anche la dipendenza dal sesso è un problema reale. In questo caso non si parla…
Categoria: Psiche e Salute
Stress / di - 2 Gennaio 2014 14:46
Cosa fare quando si perde la testa
Ti consigliamo sempre come evitare di perdere la testa e mantenere la calma. Ma vi sono quelle giornate nelle quali purtroppo, nemmeno il più grande ed efficace dei manuali di…
Stress / di - 27 Dicembre 2013 16:07
Come affrontare i cambiamenti difficili
Come affrontare i cambiamenti difficili: davvero un bel dilemma. Vogliamo chiamarle situazioni critiche? Quei problemi che spuntano all’improvviso e non si sa come fare per superarli? Sono quegli avvenimenti che…
Stress / di - 25 Dicembre 2013 13:00
Come superare indenni le feste di Natale
Per molte persone le feste di Natale sono l’occasione più gioiosa nella quale possono avere la fortuna di imbattersi. Per altre solo un grande stress che se potessero eviterebbero volentieri…
Stress / di - 19 Dicembre 2013 13:36
Sindrome da burnout, è possibile evitarla sempre?
Poniamoci una domanda lecita: è possibile evitare la sindrome da burnout? Questo particolare stato di grave stress si manifesta solitamente in particolari categorie ed è collegato quasi sempre ad un…
Dipendenze / di - 10 Dicembre 2013 13:29
Debolezza caratteriale e dipendenze, c’è collegamento?
Debolezza caratteriale e dipendenze: c’è collegamento? La risposta non è così univoca e semplice come si possa pensare. Spesso noi parliamo di autostima, del trovare la capacità in noi stessi…
Psiche e Salute / di - 3 Dicembre 2013 16:34
La felicità? Non dipende dai soldi
La felicità? Forse non ci crederai ma non dipende dai soldi. Su questo punto le posizioni sono state sempre molto divergenti. C’è chi sostiene che aiutino, chi pensa che con…
Psiche e Salute / di - 18 Novembre 2013 09:13
Ansia, superarla con la nostalgia?
Superare l’ansia attraverso la nostalgia. O meglio, stimolando questa sensazione. Per quanto potrà sembrarti pazzesco secondo uno studio condotto dall’Università di Southampton il ricordare il passato nostalgicamente o stimolando questa…
Stress / di - 8 Novembre 2013 16:51
Come affrontare un ricovero in ospedale
Parliamo sempre di come affrontare lo stress di situazioni molto particolari ed in qualche modo definitive. Anche il ricovero in ospedale di una persona cara o il proprio ricovero non…
Psiche e Salute / di - 24 Ottobre 2013 17:40
Come affrontare la malattia di una persona cara
Come affrontare la malattia di un proprio caro? Non ti prenderemo in giro, non è per nulla facile, anzi. E’ un lavoro che presuppone una grande forza di volontà e…
Sesso / di - 18 Ottobre 2013 13:50
Come affrontare i problemi sessuali nella coppia
Oggi vogliamo parlare di come affrontare i problemi sessuali nella coppia. Si tratta spesso di un argomento considerato tabù da entrambe le parti e di sicuro è uno di quelli…
Stress / di - 17 Ottobre 2013 15:20
Come evitare la sindrome da burnout
La sindrome da burnout può essere facilmente spiegata come uno stress profondo e perdurante, relativo a differenti situazioni che può colpire persone di ogni età o professione. Non è depressione,…
Fobie / di - 10 Ottobre 2013 13:29
Cybercondria, l’ipocondria che nasce da internet
L’ansia e la paura portano spesso a soffrire di ipocondria, a convincersi di essere malati anche quando non lo si è. La questione in qualche modo peggiora quando ci troviamo…
Stress / di - 16 Settembre 2013 16:20
Umore, 10 citazioni per migliorare
Ti è mai capitato di essere giù di morale, con l’umore a terra e improvvisamente di sentirti meglio, magari ascoltando della musica vicina al tuo cuore o semplicemente leggendo un…
