Amore ed autostima: se è difficile amare qualcuno quando non si ama se stessi, è ancora più difficile voler bene a qualcuno che non si ama e che ha scarsa stima di sé. Ne parla il dottor Mark D.White, psicologo americano autore di Iron Man and Philosophy: Facing the Stark Reality (The Blackwell Philosophy and Pop Culture Series). Se vi siete innamorati di una persona profondamente insicura, che non crede in sé stessa e tende a sminuirsi di continuo, potrebbe venirsi a creare un rapporto basato sulla dipendenza affettiva.
Relazioni Interpersonali
Divorzio consensuale, in hotel per il fine settimana con la Spaccacuori
Divorzio consensuale: può una separazione essere indolore? Quasi sicuramente no, però c’è chi promette di alleggerire il peso di pratiche burocratiche, lo stress del distacco, il vuoto della fine di un amore, offrendo una risoluzione rapida del legame in un solo fine settimana, attenuando tristezza ed ansia con un soggiorno, in camere separate ovviamente, in un hotel di lusso. Succede in Olanda. Loro sono gli spaccacuori, un’azienda che ha mutuato il nome dal famoso pezzo di Elvis Presley, Heartbreak Hotel. Il team si mette a disposizione delle coppie che hanno deciso di farla finita, mettendo un punto definitivo ad un rapporto ormai logoro.
Suoceri invadenti, come comportarsi
Suoceri invadenti: come comportarsi? Capita infatti che nella vita di una coppia, nelle scelte di ogni giorno e nell’educazione dei figli, ci siano delle critiche, dei giudizi, dei commenti, delle frecciatine da parte dei genitori di lui e/o di lei che possono infastidire ed esasperare i rapporti sia con loro che con il partner che non di rado viene ad assorbire il nervosismo e le invettive che erano indirizzate verso i suoi e che, non potendo sfogare liberamente in quella direzione, si riversano proprio nel verso sbagliato. E’ utile innanzitutto non esasperare la situazione ovvero troncare completamente le visite o le telefonate con una separazione dai suoceri.
Rapporto con gli altri, i risultati del test
Rapporto con gli altri, come capire il nostro modo di porci con chi ci sta intorno e come partire dagli errori e dagli atteggiamenti poco costruttivi più comuni per migliorare la nostra vita sociale e le relazioni interpersonali, per dare e ricevere in maniera non sbilanciata. Pubblichiamo i responsi del test realizzato dallo psichiatra Mark Goulston, autore di Just Listen: Discover the Secret to getting Through to Absolutely Anyone.
Rapporto con gli altri, un test per capire e migliorare il modo di interagire
Cari amici di Iovalgo, approfittiamo del tempo libero che ci concede il fine settimana per analizzare il nostro rapporto con gli altri, un punto fondamentale di un percorso verso il miglioramento che non può che passare necessariamente anche per una visione più ampia del nostro modo di interagire, farci capire e capire. Lo facciamo con un test che può aiutarci a comprendere se il nostro atteggiamento verso chi ci circonda è più improntato su quello che concediamo piuttosto che su quello che ci aspettiamo di ricevere. Il test è stato realizzato dallo psichiatra Mark Goulston, autore di Just Listen: Discover the Secret to getting Through to Absolutely Anyone. Siete pronti?
Il linguaggio del corpo, comprendere la comunicazione non verbale
La comunicazione non verbale, il linguaggio del corpo: gesti, postura, sguardo, tono e volume della voce, ritmo, movimenti involontari o più o meno studiati che lasciano trapelare un messaggio spesso molto più esplicito e diretto delle nostre parole. Un modo di parlare all’altro che non di rado tradisce le nostre reali intenzioni, quel pensiero che si nasconde, neanche troppo velatamente, in un abbassare gli occhi repentino, nell’arrossire, nella delusione che traspare dalla stizza palesata sul nostro volto. Ma come imparare a comunicare non verbalmente e soprattutto, abilità decisamente molto più utile ed intrigante, come interpretare i segnali non verbali emessi dei nostri interlocutori?
Il difficile ruolo di migliore amica
Oggi esaminiamo la condizione psicologica, oltre che quella sociale di una categoria particolare di individui al femminile: le migliori amiche.
Queste ragazze o donne, sempre disponibili, pronte all’ascolto, molto comprensive rimangono spesso sole.
Purtroppo è questa la dura verità, gli uomini, riescono a provare per queste donne solo delle affettuose amicizie, anche se parliamo di ragazze molto spesso carine e di buona cultura. Purtroppo dal punto di vista sociale, quello che le differenzia dalle altre è la loro enorme disponibilità. Purtroppo per loro, però, questo aspetto, fa porre poca attenzione a se stesse e di conseguenza molta più attenzione per gli altri avendo dolcezza e pazienza, anche con chi non la merita.
Vacanze in famiglia, istruzioni per l’uso
In tanti detestano le vacanze estive, i periodi di ferie, le festività come il Natale, perché ci si ritrova a stretto contatto con parenti e familiari che non si vedono da tempo, una full immersion che può rivelarsi un’esperienza positiva dovuta alla sensazione di ritrovare il calore del nido, sentirsi tra persone amiche che ci vogliono bene senza pretese, oppure, in caso di conflitti sepolti ed antipatie che riemergono, diventare una sorta di incubo fatto di sorrisi falsi e malumore.
Genitori single per scelta
Oggi parliamo dei genitori single. Sempre più persone, sono alla ricerca di un figlio, ma non sempre sono disposti a scegliere un compagno oppure una compagna per la vita.
Ben l’11% delle famiglie italiane, secondo le recenti statistiche condotte dall’Istat, sarebbe composta da sola madre con figlio (e qualche raro caso che sfiora l’1% da solo padre con figlio).
Come evitare di giudicare gli altri
E’ fastidioso e pesante il giudizio degli altri, specie quando arriva in maniera ripetitiva e lo avvertiamo come assillante. Ma noi come ci comportiamo per non commettere lo stesso errore e dare giudizi gratuiti e non graditi sulla vita, il carattere, le relazioni, il lavoro, le opinioni, i comportamenti di chi ci sta intorno?
Gretchen Rubin, autrice di The Happiness Project, ha cercato di capire come si può evitare di cadere nella tentazione di giudicare, buttando giù una lista di consigli utili allo scopo, nello specifico come imparare a farsi gli affari propri ed a non intromettersi.
Social dining, la rete si incontra per una cena al buio
A cena il fattore social è all’apice. Stare insieme in un clima di convivialità distende la mente ed aiuta a conoscere nuove persone in maniera più sciolta, con un approccio più naturale. E’ il motivo del successo del social dining, nato negli States (e dove se no?): utilizzare la rete per scovare dei compagni buongustai, lasciare a casa smartphone&co per connettersi intorno ad un tavolo, davanti ad un primo e ad un bicchiere di buon vino.
Lasciarsi con un sms, scopri se può succedere anche a te
Lasciarsi con un sms, un misero messaggino di 160 caratteri o poco più che mette fine ad una storia d’amore magari durata mesi. Pensate possa accadere solo agli adolescenti? Secondo la psicologa Andrea Bonior, in realtà, può capitare a chiunque usi spesso gli sms per comunicare con il partner, specie quando si tratta di esprimere i propri sentimenti e si è restii a farlo di persona.
Capire quando si è fatto colpo
Parliamo oggi d’amore e soprattutto di feeling e colpi di fulmine. Ovviamente, in pieno termine del nostro blog, analizziamo l’aspetto psicologico, introspettivo e relativo al rapporto umano e delle sensazioni.
Nello specifico, parliamo del tanto rinomato “sesto senso”, ovvero la capacità di “prendere” le sensazioni.
Compatibilità coppia, questione di test o di testa?
Compatibilità… quante volte, in riferimento a screzi nella vita di coppia e divergenze di opinioni e di carattere, abbiamo sentito o pronunciato la frase: “Non siamo compatibili”.
Eppure, a pensarci bene, i primi periodi di una relazione, provate a rivangarli, sono per molte coppie abbastanza tormentati, costellati da discussioni piuttosto accese e liti furibonde.
Poi, se tutto va bene, e se lo scontro si trasforma in confronto, come per magia, ci si sente più affini, forse perché scoprire le carte, i tasti dolenti, aiuta a creare una mappa di zone sensibili da non valicare se non si vuole offendere e litigare con il partner. Dunque, la compatibilità che cos’è? E’ una questione di test o di testa? Che ne pensano a riguardo gli esperti?