Emozioni / di - 28 Ottobre 2016 19:05
Capire di essere vittime di gaslighting è difficile per chi lo è realmente. Come accade con molti altri tipi di abuso psicologico si ha l’impressione di meritare quel che si…
Emozioni / di - 26 Ottobre 2016 11:06
Quando si parla di una violenza psicologica come quella tipica del Gaslighting, è necessario saper riconoscere i manipolatori e le loro differenti tipologie. Il loro comportamento, ad un occhio disattento…
Emozioni / di - 21 Ottobre 2016 18:54
Il Gaslighting è una forma di violenza psicologica crudele e silenziosa. Non è fatta di urla ed attacchi plateali ma di continui silenzi in alternanza ad osservazioni degradanti della persona….
Educazione / di - 19 Ottobre 2016 22:20
Quante volte fatichiamo a mantenere davvero il controllo di noi stessi e delle situazioni? Non è sempre facile rimanere presenti a se stessi. E’ per questo che oggi vogliamo consigliarvi…
Autostima / di - 14 Ottobre 2016 18:41
E’ risaputo: l’autostima può essere la nostra più grande forza ma al contempo rappresentare la nostra più grande debolezza. Ed al contempo complimenti e critiche essere uno strumento da utilizzare…
Educazione / di - 12 Ottobre 2016 08:46
Perché si vuole avere sempre ragione? E’ un comportamento sicuramente legato alla nostra istintualità e necessità di prevaricare sul “nemico”. E’ anche vero che per essere parte di una società…
Educazione / di - 7 Ottobre 2016 10:11
Combattere contro se stessi a volte serve. Soprattutto se si rischia di rimanere vittime di gioghi mentali tutt’altro che benefici. Perché crearsi delle barriere attorno che limitano la crescita quando…
Emozioni / di - 5 Ottobre 2016 21:53
Quanto può far male un abuso psicologico? Esso non deve essere considerato meno pericoloso di quello fisico. Al pari di quest’ultimo può apportare gravi danni alla persona ed al suo…
Miglioramento e Produttività / di - 29 Settembre 2016 09:28
La musica contro i nervoso e la depressione? Forse il migliore rimedio naturale del quale una persona possa approfittare. E’ incredibile come il cervello possa reagire a determinate frequenze e…
Psicologia / di - 28 Settembre 2016 09:03
Perché si ha paura di andare dallo psicologo? Questo è un comportamento che caratterizza la vita di molte persone. Soprattutto di quelle che di un simile intervento potrebbero beneficiare. Perché…
Miglioramento e Produttività / di - 23 Settembre 2016 10:07
E’ possibile essere sempre giusti nei confronti degli altri? E’ una risposta che tende al positivo, sebbene sia necessario davvero trovare un giusto equilibrio. Perché quando si è un gruppo…
Stress / di - 21 Settembre 2016 18:04
Settembre è il mese di inizio scuola e di attività lavorative per molte persone. Ecco alcuni trucchi per combattere lo stress (validi sia per i bambini che per gli adulti,N.d.R.) confidati…
Mente e Corpo / di - 14 Settembre 2016 18:55
Mantenere la calma in situazioni di emergenza è basilare. Questo concetto deve essere ben chiaro, soprattutto alle persone che soffrono di ansia. Lasciare che la paura o l’impulsività portino fuori…
Emozioni / di - 7 Settembre 2016 18:57
Ecco 7 segni che possono aiutare a far comprendere a se stessi ed agli altri se si è una persona introversa. Talvolta non è semplice e si rischia di prendere un…
