Provate ad essere se stessi? Ne vale sempre la pena. Peccato che questo concetto non sia poi eccessivamente chiaro a tutti coloro che per un motivo o per un altro si ostinano a costruirsi delle gabbie dorate di cattivi pensieri e situazioni non piacevoli.
Quando è necessario andare contro se stessi per rinascere? Ci sono dei momenti nella nostra vita nei quali non dobbiamo e non possiamo farci nessuno sconto. Anche quando il risultato nel nostro “sforzarci” sono lacrime che sembrano decise a non voler smettere mai di cadere dal nostro viso.
La depressione si fa sentire d’estate più che negli altri mesi dell’anno, escluso forse il Natale. Vorremmo dirvi che si tratta semplicemente del cambio di stagione che rende maggiormente suscettibili, ma nella realtà dei fatti non è così. O perlomeno non si tratta solo di questo.
L’autostima è una nostra caratteristica molto particolare. Spesso facciamo fatica a farla crescere ma quando l’abbiamo è una di quelle cose che ci fanno vivere bene. 3 domande ci aiuteranno a capire se per noi Facebook è deleterio.
Una sorta di diario dell’ansia in grado di misurare questo stato di salute in grado di avvertirci in qualche modo quando lo stress super il livello di guardia. Consiste in pratica in questo l’ansiometro sviluppato per smartphone Android e iOS.
Essere grati per le piccole cose ci migliora: questa è una grandissima verità. Non vi diremo che sia facile entrare in questo tipo di pensiero ed abituarsi ad essere grati per ciò che la vita ci offre a prescindere. Ma è vero allo stesso tempo che riuscirci cambia la vita.
Come comportarsi con chi mente di continuo? Ovviamente la risposta differisce se si prende in considerazione il luogo di lavoro o la vita privata. A seconda del contesto infatti ci si può regolare per non farsi prendere in giro e uscirne illesi.
Uno dei più grandi problemi di molte persone? Riuscire a dividere il lavoro dalla vita privata. Ed in tanti modi. Oggi vogliamo occuparci di quello base: ovvero di quel che accade quando i problemi di uno si riflettono nella sfera dell’altro.
Ci sono dei momenti nella nostra vita che ci sentiamo invisibili al mondo. Non lo siamo effettivamente, quasi mai. Ma è palese che che in alcuni casi, le circostanze portano a sentire in questo modo. Cosa possiamo fare?
Nexen, da sempre, s’impegna nella fornitura di prodotti di alta qualità a prezzi competitivi. In questo modo, in poco tempo, ha avuto la possibilità di conquistare porzioni significative del mercato
La frustrazione è un sentimento di quelli che non si vorrebbero sperimentare mai. Vogliamo segnalarvi tre modi per combatterla che vi possano consentire di tornare ad uno stato di calma il più presto possibile.
Vogliamo spiegarvi perché andare dallo psicologo fa bene. Vi diamo spesso consigli su come affrontare le paure ed i problemi, ma questo non significa che in caso di impossibilità di “automedicazione” non dobbiate cercare l’aiuto professionale di qualcuno.
Esiste il rifiuto inconscio di particolari azioni? Vorremmo potervi dire di no, ma quando osservate più di una volta che alcune azioni o compiti proprio non riescono e solo le legate a specifiche condizioni porsi una domanda del genere è più che normale.
La pelle può divenire cartina tornasole dello stress che proviamo. E con essi i capelli, che tendono ad indebolirsi e cadere più del solito. E’ una cosa questa che si è sempre sospettata ma che ora ha trovato riscontro attraverso gli scienziati dell’Università della California.