Emozioni / di - 4 Luglio 2014 19:11
3 modi per combattere la malinconia
La malinconia non è depressione, e non è propriamente tristezza. E’ quel sentimento che ci fa pensare al passato e che ci fa sentire che nel presente un determinato momento,…
Miglioramento e Produttività / di - 3 Luglio 2014 17:46
Felicità è accontentarsi di poco: 3 modi per farlo
E’ difficile spesso da accettare, ma se ci pensate un attimo la felicità è davvero accontentarsi di poco. In questo modo si riesce a godere di ogni singolo traguardo, piccolo…
Redazionale / di - 2 Luglio 2014 10:58
Quanto vale la puntualità? I ritardatari costano 22 miliardi di euro all’anno
Sei un ritardatario? Secondo una nuova ricerca rischi di essere molto più costoso per la tua azienda dei tuoi colleghi sempre in orario.Un nuovo libro racconta di quanto vale la puntualità,…
Educazione / di - 30 Giugno 2014 19:17
I social network influenzano l’umore
Per molti forse sapere che i social network influenzano l’umore non rappresenta una novità: di solito li utilizziamo per sfogarci e quando leggiamo qualcosa che ci piace ci tiriamo su…
Stress / di - 27 Giugno 2014 18:37
Stress e cuore, attenzione ai problemi di coppia
I problemi di coppia fanno male. Non solo perchè rendono infelici le persone, ma come ci suggerisce uno studio dell’Università di Pittsburgh, anche perché effettivamente fanno male al cuore, aumentando…
Sesso / di - 25 Giugno 2014 15:45
Positivi e tranquilli grazie al sesso?
Quando si pensa ai diversi modi per combattere lo stress, di solito il sesso non viene considerato come una terapia d’elezione naturale, perché in molti casi aggiungerebbe alla vita delle…
Stress / di - 20 Giugno 2014 16:20
Lo stress? Danneggia la memoria
Se siete vittime di un forte stress ora avete una motivazione in più per tentare di rimanere calmi e vivere la vita al meglio delle vostre condizioni: essere stressati danneggia…
Educazione / di - 18 Giugno 2014 16:00
Come prendere le decisioni giuste?
Come prendere decisioni giuste? Siamo capaci di farlo in ogni situazione? Sappiamo che questa sembra un po’ una domanda esistenziale, ma tentare di comprendere se si ha la giusta capacità…
Emozioni / di - 16 Giugno 2014 16:50
Come far durare un amore: con la gentilezza
A quanto pare la vera chiave di un amore felice non sta in complicate formule ed algoritmi, o salti mortali da parte delle coppie: il vero segreto consterebbe nella gentilezza,…
Educazione / di - 13 Giugno 2014 16:04
Mondiali di calcio, dite no allo stress pre-partita
I mondiali di calcio non portano solo gioia e voglia di sentirsi per una volta “patriottici” sotto la stessa bandiera: questa competizione quadriennale porta anche molto stress nella vita del…
Miglioramento e Produttività / di - 11 Giugno 2014 16:17
Trovare il coraggio di inseguire i propri sogni
Inseguire i propri sogni: trovatene il coraggio, sempre. E’ un toccasana per il carattere e per l’autostima. Non dovete pensare che sia tutto impossibile: talvolta il semplice tentativo può portare…
Mente e Corpo / di - 10 Giugno 2014 17:25
Intesa di coppia soddisfacente? Si dorme meglio
Come capire se lo stress non ha toccato il matrimonio e la donna è in buona salute psicofisica? La stessa dorme bene senza problemi. E’ una strana “cartina tornasole” questa…
Stress / di - 6 Giugno 2014 19:15
Stress, si cura anche con il Tetris
Siete stressati? Giocare a Tetris aiuta. A quanto pare questo intramontabile gioco che proprio in queste ore compie trent’anni di vita, sarebbe un vero toccasana per tutte le persone che…
Emozioni / di - 4 Giugno 2014 13:35
Tristezza, come combatterla con facilità
La tristezza è un sentimento che ci attanaglia spesso e che purtroppo farà parte sempre della nostra vita per qualche motivazione. Un lutto, una delusione amorosa, lo stress sul lavoro….
