Emozioni / di - 3 Aprile 2020 12:33
La quarantena obbligata alla quale siamo sottoposti a causa della pandemia di Coronavirus è per molti qualcosa di non vissuto bene: ci si sente limitati, ci si sente soli. E…
Attualità / di - 3 Marzo 2020 11:55
Il Coronavirus non è solo un agente patogeno dal quale preservarsi il più possibile a livello sanitario ma un problema per la psiche delle persone che a causa dell’emergenza scattata…
Studi e Ricerche / di - 4 Febbraio 2020 10:07
Lo stress non è amico dello stato di salute dell’uomo. E nemmeno del suo aspetto visto che sul lungo periodo è in grado di far venire alle persone i capelli…
Autostima / di - 1 Gennaio 2020 12:15
Anno nuovo vita nuova? Si, se questo non significa sottoporsi a pressioni inutili che invece di lavorare a favore del proprio miglioramento aumentano solo lo stato di stress ed inadeguatezza…
Autostima / di - 12 Dicembre 2019 09:14
L’abuso psicologico nei confronti di una persona è da ritenere grave tanto quanto quello fisico: in entrambi i casi prima si reagisce e prima (e meglio) si ricomincia a vivere….
Varie / di - 3 Dicembre 2019 08:48
Il freddo lo possiamo avvertire ormai anche durante la giornata: le temperature si sono abbassate e possiamo tranquillamente dire che i primi segnali dell’inverno sono arrivati. In questo senso, per…
Mente e Corpo / di - 1 Novembre 2019 12:27
Come combattere l’insonnia da stress? Questo problema del ciclo sonno-veglia è in grado di influire negativamente sulla psiche causando nervosismo e malessere: vediamo insieme come combatterlo.
Studi e Ricerche / di - 3 Ottobre 2019 10:14
Combattere lo stress con una canzone: e non parliamo della musica in generale che è risaputo, quando ascoltata rilassa e di conseguenza aiuta ma di un brano che ha dimostrato…
Dieta e psiche / di - 30 Settembre 2019 18:07
La frutta secca è un ingrediente eccellente da mixare sapientemente per realizzare primi, secondi, dessert e gustose colazioni In tema di alimentazione per chi ancora non lo sa è importante…
Stress / di - 10 Settembre 2019 11:42
Lo stress da rientro è un malessere psicologico che colpisce spesso chi ritorna a casa da un periodo di vacanza e relax: per aiutarsi a superarlo è possibile sfruttare i…
Mente e Corpo / di - 9 Agosto 2019 12:25
Gli abbracci rappresentano la perfetta terapia antistress: essi, come pochi altri strumenti al mondo, sono in grado di ristabilire la pace negli animi irrequieti grazie alle sensazioni che fanno scaturire…
Stress / di - 13 Luglio 2019 12:13
Una macchina capace di capire l’umore della persona che la guida: la Jaguar Land Rover sta tentando di superare se stessa applicando l’Intelligenza Artificiale a favore della persona. Cosa significa…
Relazioni Interpersonali / di - 22 Giugno 2019 12:25
Imparare a non soffocare, ovviamente di attenzioni, i propri cari è qualcosa che in alcune situazioni, specialmente se le percepiamo di pericolo, diventa molto difficile da fare. Come regolarsi per…
Miglioramento e Produttività / di - 15 Giugno 2019 12:42
Come combattere lo stress fisico legato agli esami di maturità? Tantissimi giovani si trovano a dover affrontare questo primo incredibile spartiacque che la vita adulta mette davanti alle loro strade:…
