Stress / di - 23 Novembre 2016 18:54
Dire no allo stress di Natale
Dire no allo stress di Natale: con l’avvicinarsi di Dicembre diventa un comando che ognuno di noi deve essere in grado di dare a se stesso per non farsi risucchiare…
Risultati ricerca per: stress
Studi e Ricerche / di - 16 Novembre 2016 18:47
Cosa causa davvero stress al cervello
Cosa causa davvero stress al cervello? Sono molti i fattori che possono portarci a sviluppare sensazioni tutt’altro che piacevoli ed a rendere la nostra difficile. Soggettivamente moltissime cose possono portarci…
Stress / di - 21 Settembre 2016 18:04
Stress, trucchi per combatterlo per bambini e adulti
Settembre è il mese di inizio scuola e di attività lavorative per molte persone. Ecco alcuni trucchi per combattere lo stress (validi sia per i bambini che per gli adulti,N.d.R.) confidati…
Studi e Ricerche / di - 7 Settembre 2016 09:14
Stress, meditazione meglio di una vacanza
Contro lo stress? Meglio la meditazione che un periodo di vacanza. Lo consiglia uno studio condotto dagli scienziati di Harvard che suggerisce, senza mezzi termini, delle pratiche di rilassamento piuttosto…
Stress / di - 12 Agosto 2016 19:00
Usare Youtube contro lo stress?
Usare Youtube contro lo stress? C’è qualcosa che accomuna molti youtuber: un buon numero di loro ha iniziato a fare video per affrontare piccoli grandi problemi della propria vita. Di…
Stress / di - 3 Agosto 2016 09:20
Evitare lo stress da viaggio, ecco come
Il segreto per evitare lo stress da viaggio? E’ quello di partire organizzati e preparare tutto ciò che si necessita prima di lasciare la propria casa per le agognate vacanze.
Stress / di - 15 Luglio 2016 16:25
Combattere lo stress… con l’arte
Combattere lo stress con l’arte è uno dei modi più semplici per farlo. Serve davvero poco ed è alla portata di tutti. Scaricare le proprie tensioni attraverso la musica, la…
Educazione / di - 1 Luglio 2016 16:20
Stress estivo, come superarlo
Come superare lo stress estivo? Una risposta secca non esiste: ma vi sono tanti piccoli consigli che si possono seguire al fine di non cedere sotto al caldo ed alle…
Stress / di - 17 Giugno 2016 18:42
Esami di maturità, gatti in classe contro lo stress?
In Australia hanno puntato su un rimedio irresistibile per abbassare il livello di stress dei ragazzi che dovranno sottoporsi all’esame di maturità: tenere in classe durante la preparazione allo stesso dei…
Stress / di - 13 Maggio 2016 15:14
Chiudere lo stress fuori da tutto
Chiudere lo stress fuori da tutto: non è poi così difficile. Basta un minimo di impegno ed organizzarsi la giornata in modo tale che tutto il malessere possa essere espresso…
Stress / di - 8 Aprile 2016 09:36
Contro lo stress aloe, curcuma e limone
Contro lo stress non sempre bastiamo noi stessi. Possiamo e dobbiamo farci dare una mano da ciò che la natura ci offre per farci stare meglio. Ed in questo caso…
Stress / di - 19 Febbraio 2016 12:33
Combattere lo stress vissuto in casa
Combattere lo stress in casa, come fare? Ci sono delle situazioni dalle quali non si può assolutamente sfuggire. Questo significa rimanere vittime di una quotidianità sfiancante? La risposta è negativa:…
Lavoro e Successo / di - 25 Gennaio 2016 09:54
Quali sono i lavori più stressanti?
Mettiamo da parte l’analisi delle situazioni per un momento per dare spazio ad una constatazione di fatto: il lavoro è fonte di stress. Quali sono i lavori più stressanti? Vediamo…
Stress / di - 18 Gennaio 2016 09:24
Combattere lo stress dormendo
Combattere lo stress dormendo? Può essere una soluzione. Non si deve aver paura di prendersi una pausa e di passarla sotto le coperte ad occhi chiusi. Ogni tanto abbiamo bisogno…
