Dieta e psiche / di - 23 Settembre 2011 12:00
L’ira dipende dal cibo
Quante volte diamo la colpa allo stress e agli impegni della vita quotidiana se ci siamo comportati in modo violento, abbiamo risposto male alla nostra compagna o abbiamo litigato…
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Dieta e psiche / di - 6 Settembre 2011 12:00
Dimagrire? Con ottimismo e l’età giusta si può
E’ l’argomento più discusso e sul quale viene detto di tutto di più. Sogno costante di tutti coloro che hanno qualche chilo di troppo è trovare la forma…
Mente e Corpo / di - 25 Agosto 2011 09:00
Avete sempre fame? La sazietà è legata allo stato d’animo
Quanti di noi non hanno problemi di linea? Quanti non combattono quotidianamente con l’ago della bilancia pensando “potrò fare uno strappo alla regola senza poi pentirmene amaramente”?. Questo…
Mente e Corpo / di - 19 Agosto 2011 16:00
Consigli utili per un’abbronzatura che duri di più
Iniziata la stagione estiva il primo pensiero è quello di abbronzarsi. Ci sentiamo più attraenti, più belli, perché l’abbronzatura dona colore e vitalità alla nostra pelle. Innanzitutto è…
Dieta e psiche / di - 18 Agosto 2011 09:00
Occhio alla spesa: lo shampoo influenza il peso forma
Pensavate che stando attenti all’alimentazione non avreste avuto più problemi di linea? Sembra che abbiate sottovalutato qualche aspetto. La meta prediletta di tutte le donne che vanno a…
Mente e Corpo / di - 13 Gennaio 2011 12:00
Apparire sani con Frutta e Verdura
Il dottor Ian Stephen presso l’Università di Nottingham ha condotto un nuovo studio sull’ingestione di frutta e verdura e sul fatto che questi alimenti ci farebbero apparire più sani….
Mente e Corpo / di - 5 Agosto 2010 10:00
I vantaggi dell’alimentazione vegetariana
Si può diventare vegetariani per moltissime ragioni: per il rispetto degli animali, per la salute, per ambientalismo, per motivi religiosi, ecc. Al di là delle convinzioni che portano a questa…
Mente e Corpo / di - 12 Aprile 2010 11:00
Alimentazione: 9 consigli per cambiare stile di vita
Noi siamo quello che mangiamo. Tuttavia diamo troppo per scontate alcune abitudini alimentari su cui dovremmo essere più consapevoli. Migliorare il nostro approccio al cibo significa anche cambiare in meglio…
Seduzione / di - 28 Gennaio 2010 14:37
La bellezza vien mangiando: i cibi adatti ad ogni esigenza
Chi ha detto che belli si nasce? Molti trascurano come la bellezza possa aumentare o dimuire nel corso della vita a causa di vari fattori, come uno stile di vita…
