Stress / di - 8 Settembre 2010 11:24
Guardare la tv, parlare al telefono o navigare su internet sono diventate azioni quotidiane; lo sviluppo della tecnologia ha cambiato positivamente il nostro stile di vita ma, come in tutte…
Psiche e Salute / di - 10 Agosto 2010 09:37
Sapevate che ben due italiani su tre hanno paura di prendere l’aereo? Questa che è una vera e propria fobia: l’aviofobia (paura di volare in aereo), si contraddistingue per l’intensità…
Mente e Corpo / di - 30 Luglio 2010 01:39
Solitamente si considera la fobia un timore sproporzionato rispetto alle circostanze e si manifesta anche quando non sono presenti reali pericoli. Purtroppo chi la prova è assolutamente consapevole di…
Psiche e Salute / di - 30 Luglio 2010 00:24
Sicuramente non una ma molte volte abbiamo sentito parlare o conosciuto persone che ricorrono frequentemente a medici e specialisti perché estremamente in ansia per il proprio stato di salute….
Autostima / di - 29 Luglio 2010 16:08
Ognuno di noi ha il suo sogno nel cassetto ma sono pochi i casi in cui si trasforma in realtà; spesso ci lasciamo prendere dall’insicurezza e dalla paura che il…
Psiche e Salute / di - 26 Luglio 2010 11:44
Le ferie di agosto sono ormai alle porte. Partendo per le vacanze, saranno molte le persone che dovranno affrontare una delle fobie più diffuse, ovvero la paura di volare. Questo…
Mente e Corpo / di - 25 Luglio 2010 20:58
Quante volte ci siamo chiesti di qualcuno se gli si potesse concedere la nostra fiducia, se non ci stesse invece mentendo o ancora se davvero c’avrebbe sostenuto in quel…
Miglioramento e Produttività / di - 22 Luglio 2010 09:00
Per la maggioranza degli italiani le vacanze sono alle porte: tuttavia il relax non dovrebbe essere limitato a qualche giorno all’anno, ma dovrebbe diventare una vera e propria abitudine. Come…
Psiche e Salute / di - 14 Giugno 2010 11:03
L’ansia è uno degli aspetti della nostra vita: è un’emozione che nasce fisiologicamente come campanello d’allarme quando la nostra vita o i nostri pensieri si stanno allontanando dallo stato di…
Psiche e Salute / di - 10 Giugno 2010 15:10
Ti piace fare una lista per tutto, dalla spesa agli obiettivi professionali a medio termine? Non riesci a delegare il tuo lavoro, anche quando dovresti, perché temi di lasciarti sfuggire…
Attualità / di - 25 Maggio 2010 10:00
E’ domenica, il sole sta tramontando: il weekend sta inesorabilmente finendo e non riusciamo a toglierci dalla testa che tra poche ore saremo di nuovo in ufficio. Questa sensazione…
Psiche e Salute / di - 10 Maggio 2010 17:00
L’ipocondria è una distorsione delle normali sensazioni che il nostro corpo ci trasmette: chi soffre di questo disturbo interpreta ogni segnale fisico come il sintomo di una malattia. Nelle sue…
Psiche e Salute / di - 6 Maggio 2010 10:00
Lo Shopping Compulsivo è un disturbo molto frequente nella nostra società ed è caratterizzato dall’impulso irrefrenabile e urgente all’acquisto, da una tensione crescente che trova sollievo solo all’atto del comprare…
Mente e Corpo / di - 29 Aprile 2010 18:59
L’ansia è uno dei più grandi ostacoli alla nostra produttività, fa sembrare ogni cosa molto più difficile di quanto sia realmente e ci porta a favorire il pessimismo anche nelle…
