Stress / di - 9 Aprile 2015 23:30
Combattere lo stress con i libri da colorare è una delle cose che più stanno prendendo piede negli ultimi tempi. Si può pensare erroneamente che si tratti di un passatempo…
Stress / di - 2 Aprile 2015 21:55
E’ sulla bocca di tutti ciò di cui il pilota della Germanwings tedesca Andreas Lubitz si è macchiato qualche giorno fa e le ipotesi lanciate sono ovviamente molteplici. Può una sindrome…
Stress / di - 30 Gennaio 2015 18:23
Quanto coraggio serve per vivere? Scommetto che è una domanda che vi siete posti tutti. In un momento o nell’altro della nostra vita viene automatico chiederselo. Specialmente quando si hanno…
Emozioni / di - 25 Dicembre 2014 18:47
Sono tanti i fatti che possono portare le persone a provare una forte malinconia a Natale. Qualsiasi sia la motivazione, dite no alla malinconia, tentate di combatterla con tutte le…
Relazioni Interpersonali / di - 12 Dicembre 2014 19:07
Quando l’amore diventa ossessione? C’è una canzone che recita questa frase “si può amare da morire, ma morire d’amore no”. Ecco, è questo il limite, in attivo ed in passivo,…
Psiche e Salute / di - 17 Novembre 2014 18:28
Parliamo spesso di stress, depressione e delle tante sfumature di tutti i problemi della nostra psiche. Arriva un momento, talvolta, nel quale è bene riconoscere di non farcela da soli…
Emozioni / di - 14 Novembre 2014 15:03
La depressione, il tagliarsi o ferirsi per sentirsi meglio, i pensieri suicidi hanno tutti un elemento comune: vengono scatenati da una sorta di grilletto. Li potete chiamare trigger emotivi, o…
Emozioni / di - 7 Novembre 2014 19:16
Tra gli shock che probabilmente segnano a vita una persona vi è quello di essere lasciati all’altare. C’è un modo semplice e veloce per riprendersi da una simile delusione? Si,…
Studi e Ricerche / di - 23 Ottobre 2014 18:21
Che la si chiami depressione, o SAD, disturbo affettivo stagionale, non importa: quel che è necessario sapere è che, ora come ora, un gruppo di scienziati dell’Università di Copenhagen è…
Studi e Ricerche / di - 16 Ottobre 2014 12:27
Lo stress ha un impatto differente sulla vita degli uomini rispetto a quella delle donne. E’ una verità che ci viene rivelata da uno studio condotto dagli scienziati del Duke…
Psiche e Salute / di - 14 Ottobre 2014 12:27
Le esperienze che viviamo nel corso della nostra esistenza ci formano ma contemporaneamente sono in grado di lasciarci con alcuni strascichi se risolti in modo negativo o rimasti in sospeso….
Stress / di - 8 Ottobre 2014 17:19
Lo stress è un disturbo molto serio che bisogna cercare di contenere attraverso un percorso di conoscenza di sé stessi ed un aiuto professionale se necessario. Vogliamo vedere però prima…
Stress / di - 29 Settembre 2014 12:47
Non tagliatevi se le situazioni diventano stressanti e pensate di non farcela, ma chiedete aiuto affinché questo non si ripeta. Parliamo di autolesionismo, ovviamente. E di come sia necessario richiedere…
Miglioramento e Produttività / di - 24 Settembre 2014 14:30
Pensare bene per agire meglio. E’ questo il consiglio che ci sentiamo di darvi pensando a come dovreste approcciare la vostra vita. Nessuno vuole fare il sapientone o dare per…
