Autostima / di - 22 Settembre 2014 14:24
Quando provi a fare qualcosa al massimo delle tue capacità ma non riesci a raggiungere il risultato sperato o il successo? E’ in quel momento che la frustrazione compare al…
Dipendenze / di - 5 Settembre 2014 19:49
Può arrivare un momento nella vita, per tantissimi motivi, nel quale si è più vulnerabili ed emotivi nei confronti del mondo. Anche delle piccole cose. Anche, purtroppo, nei confronti delle…
Emozioni / di - 29 Agosto 2014 12:47
Ridere è una delle armi migliori per combattere la depressione. Certo, un aiuto professionale non fa mai male nei casi più seri, ma è incredibile quanto anche un semplice sorriso…
Emozioni / di - 20 Agosto 2014 12:27
E’ un dato di fatto: i giovani pensano sempre di più al suicidio. E non parliamo in questo caso di statistiche vuote, ma di quello che ogni giorno possiamo osservare…
Emozioni / di - 12 Agosto 2014 12:27
Il suicidio è purtroppo un’azione contemplata e messa in atto da molti a questo mondo. La sensazione di non farcela, di essere inutili, di sentirsi completamente fuori dalla propria pelle…
Mente e Corpo / di - 1 Agosto 2014 17:24
L’estate può essere un bel periodo se parte di essa la si passa in vacanza a rilassarsi. Quando sei costretto a rimanere a lavorare, spesso e volentieri ti trovi a…
Stress / di - 11 Luglio 2014 18:37
Lo stress è probabilmente il nostro più grande nemico. In ogni campo della nostra vita. Ci fa sentire spesso uno schifo e ci spiana la strada verso la depressione. Ma…
Emozioni / di - 10 Luglio 2014 16:35
Come far funzionare il rapporto di coppia? Sono tanti i consigli che possono essere dati in merito. Ma se di dovesse scremare questo grandissimo guazzabuglio di suggerimenti cosa scegliereste? Noi…
Educazione / di - 30 Giugno 2014 19:17
Per molti forse sapere che i social network influenzano l’umore non rappresenta una novità: di solito li utilizziamo per sfogarci e quando leggiamo qualcosa che ci piace ci tiriamo su…
Emozioni / di - 4 Giugno 2014 13:35
La tristezza è un sentimento che ci attanaglia spesso e che purtroppo farà parte sempre della nostra vita per qualche motivazione. Un lutto, una delusione amorosa, lo stress sul lavoro….
Psiche e Salute / di - 29 Maggio 2014 15:21
Anche il caregiver, la figura famigliare che assiste i malati cronici ha bisogno di aiuto. Spesso e volentieri si tende a non tenere quasi da conto di queste persone che…
Stress / di - 23 Maggio 2014 15:30
Per curare lo stress serve davvero un ospedale come si ha intenzione di fare in Danimarca? Nel paese scandinavo, è infatti pronto un piano per aprire le “cliniche dello stress“,…
Stress / di - 1 Maggio 2014 14:59
Combattere lo stress? Si può provare con il tapping. Comprendiamo che il nome al momento non vi dice nulla, eppure si tratta di un approccio ampiamente utilizzato negli Stati Uniti…
Studi e Ricerche / di - 23 Aprile 2014 16:21
Lo stress è contagioso? A quanto pare si. Una volta si pensava che solo lo sbadiglio lo fosse. Ed invece anche questo particolare e difficile stato d’animo sembra essere in…
