Emozioni / di - 20 Gennaio 2016 15:15
Il peso delle cose non dette
Il peso delle cose non dette è forse una delle problematiche che più pesano sul cuore e sulla mente di una persona. Sono quelle frasi, quell’espressione, quel sentimento che non…
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Educazione / di - 1 Gennaio 2016 20:10
Le esperienze negative ci migliorano
Le esperienze negative ci migliorano: questa è una verità innegabile. La vita mette spesso davanti ad esperienze dure. Esse però nonostante tutto, se abbiamo o troviamo la forza di superarle,…
Emozioni / di - 24 Maggio 2015 09:16
Lasciare andare un amore perduto
Lasciare andare un amore perduto è una delle cose più difficili che una persona possa trovarsi ad affrontare, a prescindere dalla sua età e dal sesso. Se la separazione è…
Psiche e Salute / di - 13 Maggio 2015 21:34
Soglia del dolore, modificarla con la psiche
La soglia del dolore è essenzialmente la capacità che abbiamo di sopportare stimoli dolorosi senza prendere antidolorifici, scoppiare in lacrime o urlare dallo stress. E’ possibile modificarla con la psiche?
Mente e Corpo / di - 18 Febbraio 2014 15:17
Contro il dolore cronico, la meditazione Mindfulness
Quando ci si sente poco bene e si prova dolore, specialmente quello di tipo cronico, dare spazio alla mente e convincersi che la stessa è più potente di qualsiasi sensazione…
Psicologia / di - 7 Dicembre 2012 09:42
Donne più stressate degli uomini di fronte a notizie negative
L’esposizione a notizie di cronaca, soprattutto se frequente, è fonte di stress e ciò si accompagna ad un aumento dell’intensità del dolore cronico, secondo le conclusioni a cui sono approdate le…
Emozioni / di - 27 Settembre 2011 09:00
Altro che antidolorifici: ridete!
Lo diceva anche Charlie Chaplin: ridere fa bene. Per il grande comico la risata funge come un tonico, un sollievo, un rimedio per attenuare il dolore. Oggi, dalla teoria si…
Autostima / di - 19 Settembre 2011 09:00
Per l’autostima ci vuole una postura corretta
Quante volte siamo in ufficio davanti al pc e sentiamo dei dolori alla schiena? Sedersi in modo corretto ed assumere una postura ottimale non è un dono di tutti….
Relazioni Interpersonali / di - 16 Settembre 2011 10:00
Fine di un amore, dal noi all’io
La cosa più difficile, probabilmente, quando una storia d’amore arriva alla fine, soprattutto se è durata molti anni, è passare da una vita impostata sul noi, sulla coppia, ad un’esistenza…
Relazioni Interpersonali / di - 10 Luglio 2011 13:03
Divorzio consensuale, in hotel per il fine settimana con la Spaccacuori
Divorzio consensuale: può una separazione essere indolore? Quasi sicuramente no, però c’è chi promette di alleggerire il peso di pratiche burocratiche, lo stress del distacco, il vuoto della fine di…
Emozioni / di - 1 Luglio 2011 16:18
Superare la fine di un amore, vivere il dolore non ignorarlo
Superare la fine di un amore, un processo di accettazione della perdita, uno sforzo per colmare un vuoto e scoprire un senso alla nostra vita che va al di là…
Emozioni / di - 7 Aprile 2011 20:03
Dolore, difficile capire dall’espressione del viso quando una donna soffre
Le donne manifestano più velatamente il dolore, riuscendo a nascondere meglio la sofferenza. Un soffrire in silenzio che traspare meno dal volto al punto che riconoscere quando una donna soffre…
Mente e Corpo / di - 31 Marzo 2011 14:45
Delusione d’amore, un dolore fisico oltre che psichico
Le delusioni d’amore fanno male al cuore ed al corpo. Se pensavate che le pene d’amore si limitassero ad un dolore dell’anima, muto e sordo agli stimoli alla vita ed…
Attualità / di - 4 Marzo 2011 20:05
Yara, il trauma di chi resta
Vicende come quelle di Yara Gambirasio, la tredicenne di Brembate ritrovata senza vita sabato scorso, a tre mesi dalla scomparsa, scuotono chi ne è spettatore impotente, vittima di quell’accanimento mediatico…
