Emozioni / di - 3 Marzo 2023 01:26
L’ansia è una risposta del corpo e della mente a situazioni che consideriamo potenzialmente pericolose. Nel momento in cui la si chiama in causa, è bene ricordare che, in alcuni…
Stress / di - 16 Febbraio 2019 12:47
Parliamo quasi sempre di stress ma non delle tantissime fonti di questo malessere che in un modo o nell’altro segnano la vita delle persone di qualsiasi età. Il punto reale?…
Mente e Corpo / di - 26 Gennaio 2019 13:14
E’ necessario, per vivere bene, imparare a dare importanza alle cose giuste: riuscire a vedere la propria esistenza nella giusta prospettiva è sicuramente d’aiuto per vivere nella serenità e non…
Educazione / di - 5 Gennaio 2019 14:06
Allontanarsi da ciò che fa male per stare meglio: un comandamento speciale che dovrebbe essere messo in atto come buon proposito di inizio anno. L’unico forse considerabile accettabile.
Stress / di - 15 Settembre 2018 12:15
Lasciarsi andare per combattere lo stress? Può trattarsi di una soluzione praticabile, soprattutto se il rallentare è qualche modo sinonimo di lasciarsi andare alla meditazione per raggiungere uno stato di…
Mente e Corpo / di - 8 Settembre 2018 12:42
Lo stress del rientro può essere devastante per moltissime persone. Secondo alcuni esperti uno degli approcci a questo tipo di sensazione potrebbe basarsi proprio sulla programmazione di ulteriori break e…
Stress / di - 18 Agosto 2018 11:41
Come evitare lo stress da iperconnessione? Da quando la tecnologia ha conquistato in tutto e per tutto le nostre vite non ci rendiamo nemmeno conto di quanto le stesse facciano…
Stress / di - 21 Aprile 2018 12:20
Lo stress può mettere a dura prova la tenuta fisica e psicologica di una persona: per questo è importante tenere d’occhio la situazione e reagire immediatamente appena si osservano i…
Stress / di - 2 Aprile 2018 12:11
Come festeggiare Pasquetta senza stress? Il lunedì dell’Angelo, specialmente in Italia, non è considerato tanto una celebrazione religiosa quanto un’occasione per passare del tempo insieme e divertirsi, ma può portare…
Stress / di - 17 Marzo 2018 12:18
Chiunque abbia un lavoro precario, e talvolta anche chi lo ha con un contratto a tempo indeterminato, potrebbe arrivare a doversi confrontare con il classico stress derivato da mancati pagamenti:…
Mente e Corpo / di - 10 Marzo 2018 10:54
Quando si cerca di calmarsi o passare del tempo in relax si provano tante cose: spesso però, alla ricerca di qualcosa di efficace si perde di vista quello che è…
iSayBlog! / di - 24 Febbraio 2018 12:14
Lo stress è un vero e proprio mostro in grado di rosicchiare il benessere delle persone: quando lo stesso si protrae per lunghi periodi di tempo i segni possono essere…
Autostima / di - 17 Febbraio 2018 12:03
Born this way di Lady Gaga è perfetta per l’autostima: se esiste una canzone a questo mondo dalle proprietà terapeutiche è proprio l’incredibile singolo di questa talentuosa cantante e per…
Studi e Ricerche / di - 6 Gennaio 2018 12:11
L’odore del partner abbassa lo stress: quella che sembrava essere una semplice credenza si è rivelata essere un fatto scientifico comprovabile: lo si è scoperto grazie ad un recente studio…
