Stress / di - 12 Settembre 2014 21:05
Lo stress è uno dei mali peggiori che possa colpirci. E’ un disturbo che spesso e volentieri conduce, per tutta una serie di motivazioni, verso altre malattie, psicosomatiche o meno….
Autostima / di - 10 Settembre 2014 13:06
Quello dei selfie è un discorso che andrebbe approfondito a lungo ed attraverso l’ausilio di esperti. Nel frattempo, basandoci sulla nostra capacità di osservazione possiamo chiederci, senza troppo indugiare: essi…
Dipendenze / di - 5 Settembre 2014 19:49
Può arrivare un momento nella vita, per tantissimi motivi, nel quale si è più vulnerabili ed emotivi nei confronti del mondo. Anche delle piccole cose. Anche, purtroppo, nei confronti delle…
Sesso / di - 22 Agosto 2014 12:57
Il sesso è un atto che può essere bellissimo per chi lo condivide. Ma al contempo per alcuni essere una fonte di agitazione incredibile. Vediamo come vivere il sesso senza…
Studi e Ricerche / di - 18 Agosto 2014 12:36
Avete sempre pensato di soffrire di mal di testa da stress? Sarete felici di sapere che avevate ragione. Questo sentimento che nasce in tutti noi quanto ci sentiamo sotto pressione…
Stress / di - 5 Agosto 2014 17:53
Cosa ascoltare per rilassarsi? Quando si è particolarmente stressati , per lavoro o per problemi famigliari, si ha bisogno di staccare la spina per andare avanti. Non sempre ce lo…
Stress / di - 11 Luglio 2014 18:37
Lo stress è probabilmente il nostro più grande nemico. In ogni campo della nostra vita. Ci fa sentire spesso uno schifo e ci spiana la strada verso la depressione. Ma…
Miglioramento e Produttività / di - 3 Luglio 2014 17:46
E’ difficile spesso da accettare, ma se ci pensate un attimo la felicità è davvero accontentarsi di poco. In questo modo si riesce a godere di ogni singolo traguardo, piccolo…
Educazione / di - 30 Giugno 2014 19:17
Per molti forse sapere che i social network influenzano l’umore non rappresenta una novità: di solito li utilizziamo per sfogarci e quando leggiamo qualcosa che ci piace ci tiriamo su…
Stress / di - 27 Giugno 2014 18:37
I problemi di coppia fanno male. Non solo perchè rendono infelici le persone, ma come ci suggerisce uno studio dell’Università di Pittsburgh, anche perché effettivamente fanno male al cuore, aumentando…
Lavoro e Successo / di - 2 Giugno 2014 17:06
Come affrontare le liti sul lavoro? Si può essere persone essenzialmente calme, vivere in un contesto quasi sempre sereno: eppure talvolta delle difficoltà sul lavoro nascono comunque. Chiamiamole incomprensioni, chiamiamole…
Psiche e Salute / di - 29 Maggio 2014 15:21
Anche il caregiver, la figura famigliare che assiste i malati cronici ha bisogno di aiuto. Spesso e volentieri si tende a non tenere quasi da conto di queste persone che…
Stress / di - 23 Maggio 2014 15:30
Per curare lo stress serve davvero un ospedale come si ha intenzione di fare in Danimarca? Nel paese scandinavo, è infatti pronto un piano per aprire le “cliniche dello stress“,…
Studi e Ricerche / di - 2 Maggio 2014 16:21
Smettere di fumare è una delle azioni che più mettono a dura prova la resistenza di una persona. Secondo uno studio recentemente condotto negli Stati Uniti la rabbia, questa spregevole…
