Studi e Ricerche / di - 10 Novembre 2014 12:52
Chiunque abbia provato la meditazione almeno una volta nella vita, anche in caso di abbandono della pratica in breve tempo, sicuramente testimonierà di aver sperimentato un cambiamento di atteggiamento, un…
Miglioramento e Produttività / di - 4 Novembre 2014 18:28
Ci sono delle giornate che portare a compimento gli interminabili impegni che si hanno sembra impossibile: il sonno è tanto, lo stress avvolge e sembra impossibile riuscire. Vogliamo indicarvi come…
Miglioramento e Produttività / di - 28 Ottobre 2014 11:47
Se volete migliorare la mente e le vostre capacità cognitive sognare ad occhi aperti è quello che ci vuole. Anche se sembra un controsenso, gli esperti sottolineano come lasciar vagare…
Studi e Ricerche / di - 7 Agosto 2012 09:00
Quali possono essere i caratteri che contraddistinguono una mente particolarmente superiore alle altre, il cervello di un “genio“, diciamo, da queste ultime? In parte può essere la dimensione stessa del…
Studi e Ricerche / di - 24 Marzo 2012 00:17
Avere spesso la testa fra le nuvole può non esserci d’aiuto quando dobbiamo applicarci in qualcosa che richiede una certa concentrazione, o anche quando dobbiamo seguire, a scuola o all’università,…
Studi e Ricerche / di - 2 Dicembre 2011 23:02
Generalmente, ciò che noi consideriamo “giusto” o “sbagliato”, “moralmente accettabile” o “immorale” dipende sia dal comune sentire etico della società, sia dalla nostra scala di valori. Molto, però, può dipendere…
Miglioramento e Produttività / di - 1 Dicembre 2011 00:00
Alcune recenti ricerche hanno dimostrato che masticare chewing-gum può avere un effetto positivo sulla nostra mente, rendendola più attiva e meno incline alla stanchezza e al sonno, e anche più…
Fobie / di - 26 Settembre 2011 13:00
Avere paura è del tutto normale e tutti abbiamo paura di qualcosa, più o meno intensamente e più o meno consapevolmente. La paura è un meccanismo naturale, di difesa, che…
Psiche e Salute / di - 3 Settembre 2011 13:00
Dormire bene, un appuntamento quotidiano con il riposo e la ricarica delle energie che spesso viene disatteso, ostacolato da ore piccole, lavoro serale, pensieri opprimenti che si affacciano nella nostra…
Mente e Corpo / di - 1 Settembre 2011 09:00
L’equilibrio tra mente e corpo: raggiungerlo può sembrarci un’impresa impossibile a volte, soprattutto quando il nemico numero uno del benessere psicofisico è diventato un compagno sgradito ma sempre presente ahinoi…
Psiche e Salute / di - 27 Luglio 2011 14:24
Effetto placebo: convincersi di aver assunto un trattamento efficace e guarire o comunque avvertire un certo miglioramento dei sintomi. Cosa ci dice la scienza del potere di autoguarigione che abbiamo…
Stress / di - 11 Luglio 2011 09:00
L’estate è arrivata ed aumentano continuamente le richieste ad hotel, ostelli, bed & breakfast per i pernottamenti di giovani e meno giovani. Il meteo, dal canto suo, ci va giù…
Lavoro e Successo / di - 11 Maggio 2011 09:00
Oggi parliamo di un evento un po’ datato, ma che ha riscosso interessanti presupposti per comprendere il rapporto tra mente e soldi. Parliamo del Millionaire Mind Intensive tenutosi a Bologna…
Mente e Corpo / di - 17 Ottobre 2010 02:48
Assolutamente chiaro e categorico il messaggio: “Se non lo usi lo perdi” . Si intende naturalmente il cervello ed è l’importante avviso lanciato da un gruppo di ricercatori e scienziati australiani…
