Emozioni / di - 2 Dicembre 2024 11:25
Come vivere al meglio il Natale
Come vivere al meglio il Natale? Questa celebrazione porta con sé spesso tanta gioia ma non di rado anche molto stress. E le ragioni sono molteplici. Diversi gli elementi che…
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Emozioni / di - 2 Dicembre 2022 16:19
Natale e lutti, come reagire
Non si parla spesso di quanto il Natale possa essere difficile per coloro che hanno subito dei lutti. Cerchiamo di comprendere come affrontare questo periodo nel modo migliore possibile per…
Stress / di - 3 Dicembre 2021 16:53
Natale e stress, un aiuto alle mamme
Il Natale è una festa importante quasi sempre caratterizzata da molta gioia e calore per tutti: per le mamme, le donne della casa può diventare però una occasione di forte…
Emozioni / di - 22 Dicembre 2018 11:53
5 consigli per un Natale perfetto
Ne abbiamo parlato tanto e continueremo a farlo per dare il giusto sostegno a chi ne ha bisogno in questo periodo che può rivelarsi stressante: ecco quindi 5 consigli per…
Emozioni / di - 8 Dicembre 2018 12:11
Cosa fare contro l’ansia delle feste
Cosa fare contro l’ansia delle feste? Per chi soffre di questo disturbo questo periodo può rappresentare uno dei più difficili dell’anno nonostante l’oggettiva felicità che di solito lo stesso comporta:…
Stress / di - 23 Dicembre 2017 12:14
Non condire il Natale con lo stress
Non condire il Natale con lo stress: si tratta di un ingrediente che è bene mettere da parte ad ogni costo: le celebrazioni natalizie devono portare gioia, relax ed affetto…
Stress / di - 9 Dicembre 2016 18:48
Stress da regali di Natale, come combatterlo
Come combattere lo stress causato dai regali di Natale? Molto semplice: con un pizzico di creatività ed autostima. La situazione economica nel quale il paese imperversa non sempre da molto…
Stress / di - 23 Novembre 2016 18:54
Dire no allo stress di Natale
Dire no allo stress di Natale: con l’avvicinarsi di Dicembre diventa un comando che ognuno di noi deve essere in grado di dare a se stesso per non farsi risucchiare…
Educazione / di - 25 Dicembre 2015 20:16
Sopravvivere alle riunioni di famiglia
Il Natale è bello, si mangia bene e se si hanno le possibilità economiche ci si scambiano anche dei regali. Quel che rimane sempre un’incognita è questo: si riuscirà a…
Emozioni / di - 23 Dicembre 2015 18:33
Si può essere più buoni a Natale?
Si può essere più buoni a Natale? Questa è davvero una bella domanda. Perché sono molti i fattori che entrano in gioco, primo tra tutti il capire quanto effettivamente si…
Emozioni / di - 15 Dicembre 2015 16:17
Come vivere il Natale al meglio
Come vivere il Natale al meglio? Talvolta sembra ci sia bisogno di avere una guida che ci aiuti a superare le feste di fine anno. Oggi vogliamo venirvi incontro dandovi…
Emozioni / di - 3 Dicembre 2015 18:43
Natale, siete pronti ad affrontarlo?
Natale, siete pronti ad affrontarlo? Domanda lecita se si pensa che questo è uno dei periodi nei quali la depressione sembra fare capolino nella vita delle persone con maggiore veemenza….
Stress / di - 5 Dicembre 2014 19:26
3 consigli per combattere lo stress di Natale
Natale è una festa molto bella e piena di gioia ma al contempo tra le primarie fonti di stress dicembrine delle persone. Questa è una realtà alla quale ormai ci…
Stress / di - 25 Dicembre 2013 13:00
Come superare indenni le feste di Natale
Per molte persone le feste di Natale sono l’occasione più gioiosa nella quale possono avere la fortuna di imbattersi. Per altre solo un grande stress che se potessero eviterebbero volentieri…
