Studi e Ricerche / di - 16 Settembre 2017 17:55
Mantenere un segreto causa stress
Mantenere un segreto causa stress: la mole interiore di lavoro è molto più grande di quello che si possa pensare e senza dubbio, rispetto a chi non ha niente da…
Tag: Psicologia
psicologia
Emozioni / di - 6 Maggio 2016 16:16
Capire quando dire basta
Capire quando dire basta è la cosa più difficile da fare. Ed in questo caso non parliamo di un’ossessione ma di qualcosa che per quanto “necessario” nella nostra vita non…
Emozioni / di - 22 Aprile 2016 16:00
Depressione: 8 sintomi spia
Ecco 8 sintomi spia della depressione. Spesso e volentieri coloro che soffrono di questa malattia non vogliono ammetterlo o rendersi conto della presenza della stessa. Come indicano gli esperti della Fondazione…
Miglioramento e Produttività / di - 1 Febbraio 2016 12:27
Amor proprio: questo sconosciuto
Amor proprio: questo sconosciuto. E’ triste rendersi conto come moltissime persone non abbiano rispetto per se stesse e per le persone che sono loro attorno. Non si tratta di “non…
Emozioni / di - 17 Novembre 2015 22:53
Imparare a non avere paura
Bisogna imparare a non avere paura. E’ necessario avere il giusto timore che mette i sensi all’erta, allontanando il panico che non ci fa ragionare. Si tratta di un disegno…
Studi e Ricerche / di - 4 Settembre 2015 19:08
Essere gentili per combattere l’ansia
Essere gentili per combattere l’ansia? Potrebbe essere proprio questo uno dei trucchi più validi per abbattere il nervosismo che talvolta ci prende alla sprovvista. Un brutto ricordo che possiamo scacciare…
Educazione / di - 26 Maggio 2015 21:13
Quando è giusto arrabbiarsi?
Quando è giusto arrabbiarsi? Siamo coscienti di suggerirvi sempre di mantenere la calma in ogni occasioni. Talvolta però la pazienza è bene perderla, soprattutto quando è necessario far comprendere all’interlocutore…
Stress / di - 2 Aprile 2015 21:55
Sindrome di burnout può portare a gesti estremi?
E’ sulla bocca di tutti ciò di cui il pilota della Germanwings tedesca Andreas Lubitz si è macchiato qualche giorno fa e le ipotesi lanciate sono ovviamente molteplici. Può una sindrome…
Emozioni / di - 25 Marzo 2015 22:10
Aiutare i giovani a combattere le delusioni
Aiutare i giovani a combattere le delusioni deve essere uno degli obiettivi primari dei genitori e delle figure più autorevoli che fanno parte della loro vita: scuola, sentimenti, idoli di…
Stress / di - 17 Dicembre 2014 18:12
Stress, l’autoipnosi funziona?
Contro lo stress l’autoipnosi funziona? Sono tante le opzioni che ci troviamo davanti quando necessitiamo di approcciare uno stato di stanchezza molto forte. Quasi sempre, quelli che ci coinvolgono direttamente…
Educazione / di - 2 Dicembre 2014 15:40
Bugie bianche, innocenti come dicono?
Quando si parla di bugie, spesso si tende a fare la normale distinzione tra le semplici menzogne e le bugie bianche. Quello che ci chiediamo è se davvero siano innocenti…
Emozioni / di - 4 Settembre 2014 21:45
Essere onesti con se stessi fa male?
Essere onesti con se stessi fa male? Purtroppo la risposta è in gran parte positiva. Ma bisogna sottolineare una cosa: lo è solo sul breve periodo. Una volta superato il…
Emozioni / di - 2 Settembre 2014 12:52
3 modi per gestire la propria empatia
Può sembrare un discorso assurdo: come è possibile accettare la propria empatia? Perché volerlo fare ed imparare a gestirla? La risposta a questa domanda è molto semplice: se non riusciamo…
Educazione / di - 15 Agosto 2014 18:39
Onestà, è la migliore arma in ogni relazione
L‘onestà è la migliore arma in ogni relazione. Questo è un dato di fatto che dovete tenere in mente. Sia che si tratti di un rapporto personale, sia che si…
