La resilienza sul lavoro è un tema molto importante da tenere a mente. Soprattutto quando pensiamo alla salute delle persone in questo contesto.
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Stress da pandemia, tra film apocalittici e urla nelle foreste
Lo stress da pandemia rappresenta una novità per la maggior parte delle persone viventi sulla terra: studiando il comportamento degli individui si è scoperto che chi ama i film apocalittici reagisce meglio. E che urlare nella foresta può aiutare a superare il nervosismo.
Come sviluppare la resilienza e superare le difficoltà
La resilienza è un concetto davvero molto affascinante e racchiude la capacità dell’essere umano di reagire e superare le avversità che si presentano. Non è una caratteristica che è presente o assente in un individuo, ma presuppone comportamenti, pensieri e azioni che chiunque può apprendere.
La resilienza, il dono di superare le difficoltà
La resilienza è un concetto davvero molto affascinante. Consiste, infatti, in un processo di riadattamento di fronte a qualunque forma di avversità, come può essere la perdita di una persona cara, ma anche la difficoltà a relazionarsi, un problema grave di salute o una situazione economica pesante alle spalle.