Piccole cose e grandi soddisfazioni: è questo il segreto per essere soddisfatti nella vita. In ogni momento della giornata ed a prescindere da quella che è la propria posizione, soprattutto a livello economico. Chi ha detto che serve il superfluo per essere felici?
Meglio sapere sempre tutto o ignorare? E’ forse una domanda di “marzulliana” memoria. Ma vi siete mai chiesti se sapendo in anticipo tante cose prima del loro occorrere vi sareste comportati allo stesso modo senza rimpianti?
Come combattere la diffamazione? Si potrebbe parlare per ore di questo tema tentando di capire quale sia l’approccio perfetto. La verità? E’ una questione che va stabilita caso per caso, a seconda di quella che è la situazione nella quale ci si trova.
Contenere la rabbia per non sbagliare nella vita. Deve essere questo uno dei comandamenti che tutti dobbiamo tenere a mente quando qualcosa ci fa uscire davvero di testa, impedendo alla nostra mente di ragionare in modo sereno.
Quando la quotidianità necessita di cambiamenti? E’ una domanda che non ci si pone spesso: dal ripetersi delle azioni, giorno dopo giorno, di solito traiamo conforto ed una sensazione di benessere. Ma c’è un momento in cui tutto questo… diventa inaccettabile.
Cosa significa essere caregiver è qualcosa che si impara davvero solo vivendolo. Si può tentare di spiegare a parole l’impatto psicologico che un simile ruolo ha nella vita delle persone. Ma è praticamente impossibile arrivare a sentire davvero il suo reale peso se non ci si passa.
Aiutare i giovani a combattere le delusioni deve essere uno degli obiettivi primari dei genitori e delle figure più autorevoli che fanno parte della loro vita: scuola, sentimenti, idoli di qualsiasi genere: i più piccoli hanno bisogno del conf0rto delle persone mature che vogliono loro bene.
C’è una sensazione che attanaglia chiunque quando deve iniziare una nuova avventura: quella paura di sbagliare che prende allo stomaco e che talvolta rischia di bloccarci mandandoci nel panico. E’ qualcosa che deve essere combattuto.
Imparare ad ignorare la classica ansia da maltempo è ciò che tutti coloro che soffrono di meteoropatia debbono imparare a fare. Questo disturbo psicologico rende difficile il sopportare gli eventi atmosferici avversi. La soluzione? Imparare a sfruttarli a nostro favore.
Bisogna imparare a non perdere la speranza. E’ un discorso questo che abbiamo tirato già in ballo parlando di suicidio e che non ci stancheremo mai di affrontare: non bisogna mai smettere di lottare per raggiungere i propri scopi.
Se c’è qualcosa che è difficile fare, in tempi come questi, è proprio l’imparare a non farsi influenzare. Dalla società, dalla famiglia, dagli amici. Non è sempre sbagliato, intendiamoci, essere d’accordo con gli altri. Ma non bisogna mai perdere la capacità di saper giudicare da soli cosa sia giusto e cosa sia sbagliato.
Quando si soffre, sia esso un dolore emotivo o fisico, una delle cose che è più difficile fare è mantenere la calma. Non siamo perfetti e spesso le nostre emozioni ci controllano più di quel che vogliamo ammettere. Vediamo come mantenere la calma nel dolore.
Siete capaci di concedere la libertà di espressione agli altri? Sembra una domanda stupida da porre. Ma se vi fermate un attimo a riflettere sui vostri comportamenti potreste scoprire, vostro malgrado, che in realtà non siete capaci affatto di fare ciò.
Vi sono dei momenti nei quali le persone crollano su se stesse, rendendosi ridicole e non apprezzabili. E’ quello il momento nel quale l’amor proprio deve scattare. Soprattutto se ci si lascia andare ad un comportamento totalmente reprensibile e discutibile.