La resilienza è un concetto davvero molto affascinante e racchiude la capacità dell’essere umano di reagire e superare le avversità che si presentano. Non è una caratteristica che è presente o assente in un individuo, ma presuppone comportamenti, pensieri e azioni che chiunque può apprendere.
La resilienza è un concetto davvero molto affascinante. Consiste, infatti, in un processo di riadattamento di fronte a qualunque forma di avversità, come può essere la perdita di una persona cara, ma anche la difficoltà a relazionarsi, un problema grave di salute o una situazione economica pesante alle spalle.
Oggi analizziamo una ricerca condotta da Shane Sharp dell’Università del Wisconsin, che ha condotto un’indagine sugli stili di vita religiosi e le motivazioni per cui si invocano le divinità. La preghiera quindi con un ruolo dominante per l’uomo sulla terra: “Invocare aiuto dall’alto aiuta a controllare e gestire la rabbia”.
La ricerca pubblicata sul Social Psychology Quarterly, dimostra che il 75% degli americani, unisce le mani in segno di preghiera per una o più volte alla settimana e lo fa perchè sa che “Dio è un orecchio sempre pronto ad ascoltare“. In questo gesto di preghiera, secondo la psicologa, c’è la repressione di rabbia, dolore, infelicità e tristezza, e ancora il superamento dei momenti difficili di malattia e sconforto.
Spesso trascuriamo quanto la vita sia meravigliosa, al punto che passiamo più tempo a pensare ai suoi aspetti negativi piuttosto che concentrarci sulla fortuna che abbiamo per il solo fatto di essere vivi. Ma quante volte ci lasciamo veramente coinvolgere dalla Vita? Oggi vi parlerò di una persona che per me rispecchia pienamente il concetto di forza e di positività, la modella e atleta Aimee Mullins e di come ci insegna l’importanza della vita oltre gli ostacoli.