Mente e Corpo / di - 12 Luglio 2013 15:03
Il tempo non è solo una variabile che scandiamo con successo attraverso i giorni e le ore, ma qualcosa che in qualche modo si plasma attorno alla nostra vita ed…
Educazione / di - 23 Agosto 2010 15:05
Cos’è l’autocritica? Wikipedia la definisce “l’atto di esaminare e giudicare il proprio comportamento al fine di migliorarlo“, eppure quando sentiamo parlare di autocritica tendiamo ad associarlo ad aspetti che poco…
Educazione / di - 10 Agosto 2010 18:07
In questo periodo abbiamo a disposizione molto tempo libero e guardare un bel fim è sempre un ottimo metodo per trascorrere qualche ora di relax. Nei precedenti post vi abbiamo…
Psiche e Salute / di - 15 Luglio 2010 19:13
Esistono diversi modi per guarire la depressione, non solo farmaci ricchi di controindicazioni ma anche terapie e tecniche di miglioramento. Anche la natura, mare o montagna che sia, può aiutarci…
Psiche e Salute / di - 30 Giugno 2010 14:35
Quante volte ci capita di ricevere un invito da un amico ma non possiamo parteciparvi? Capita a tutti, chi più chi meno ma non sempre dipende dal fatto di avere…
Psiche e Salute / di - 27 Giugno 2010 17:53
Spesso ci troviamo ad affrontare le così dette “giornate no“, durante le quali tristezza e negatività prendono il sopravvento; talvolta il malessere non è dovuto ad un episodio in particolare…
Lavoro e Successo / di - 9 Giugno 2010 10:00
Quando sappiamo di dover svolgere diverse attività spesso il solo pensiero provoca più stress dell’impegno necessario. Spesso per evitare tensione o semplicemente per pigrizia tendiamo a rimandare per poi ritrovarci…
Corsi e Seminari / di - 2 Maggio 2010 18:02
Avete bisogno di parlare con qualcuno? Se avete bisogno di rivolgervi ad un esperto ma non avete abbastanza soldi o se siete curiosi di conoscere il mondo della psicologia potete…
Mente e Corpo / di - 29 Aprile 2010 18:59
L’ansia è uno dei più grandi ostacoli alla nostra produttività, fa sembrare ogni cosa molto più difficile di quanto sia realmente e ci porta a favorire il pessimismo anche nelle…
Studi e Ricerche / di - 21 Marzo 2010 14:52
George Bernard Show, scrittore e drammaturgo irlandese diceva che finchè si ha un desiderio si ha ragione di esistere perchè la soddisfazione coincide con la morte, Kahlil Gibran poeta e…
Mente e Corpo / di - 18 Marzo 2010 17:24
Il cervello è un muscolo e come tale va allenato per impedire che si atrofizzi, esattamente come gli altri muscoli del nostro corpo. Il cervello controlla i meccanismi corporei e psicologici, è il…
Mente e Corpo / di - 17 Marzo 2010 14:23
Come dice il grande Fabrizio De Andrè “la Primavera non bussa, lei entra sicura, come il fumo lei penetra in ogni fessura, ha le labbra di carne, i capelli di…
Attualità / di - 14 Marzo 2010 12:26
Donald Trump non è solo uno dei personaggi più ricchi e celebri del mondo; simpatie o antipatie a parte sarebbe limitato associarlo esclusivamente alle sue enormi disponibilità economiche. Non a…
Lavoro e Successo / di - 2 Marzo 2010 12:16
Spesso ci capita di parlare dei nostri obiettivi, cioè di quelle mete che una volta raggiunte comportano un alto grado di soddisfazione e un notevole aumento dell’autostima. Purtroppo però nel…
