Lavoro e Successo / di - 16 Aprile 2012 11:25
Allentare la tensione e lo stress lavorativo: queste devono essere le prerogative di tutti coloro i quali hanno un impiego. Si dice che il lavoro nobilita l’uomo, ma troppo può…
Psiche e Salute / di - 12 Aprile 2012 09:00
Svolgere un lavoro sedentario non sempre fa bene alla salute. Recarsi tutti i giorni in ufficio, stare sempre seduti ad una scrivania per svolgere i propri compiti lavorativi, alla lunga,…
Psiche e Salute / di - 28 Marzo 2012 16:28
Quanti di voi lavorano in ufficio? Molto spesso la vita da impiegato, seguire sempre gli stessi orari e la stessa routine non riescono a soddisfare tutti gli individui. A volte…
Psiche e Salute / di - 2 Marzo 2012 13:55
Tra i fattori di rischio dello stress, l’ambiente di lavoro occupa senz’alcun dubbio una posizione rilevante. Tuttavia, grazie a qualche piccolo accorgimento, si può rendere l’ufficio un posto meno “pericoloso”…
Lavoro e Successo / di - 3 Febbraio 2012 22:15
Siete amici dei vostri colleghi di lavoro? Oggi vogliamo parlarvi di una ricerca condotta dall’Istituto Robert Half Internazional, esperto in recruitment nel mondo della finanza e della tecnologia. Questo studio…
Lavoro e Successo / di - 16 Novembre 2011 12:00
Molti credono che lavorare da casa abbia numerosissimi vantaggi. Rispetto all’andare in ufficio e allo stress del raggiungere il proprio posto di lavoro ogni giorno con l’auto o con i…
Lavoro e Successo / di - 7 Novembre 2011 15:00
Il classico lavoro dell’impiegato che ogni giorno, ad orari fissi, si reca in ufficio è ormai passato di moda. Fortemente monotono, un lavoro di questo tipo diventa molto poco stimolante,…
Lavoro e Successo / di - 26 Marzo 2011 14:22
Stress da lavoro ed in particolare da scrivania. Stare seduti molte ore al giorno non permette di sciogliere la tensione muscolare e liberarsi delle energie negative che minano l’equilibrio psicofisico….
Lavoro e Successo / di - 18 Marzo 2011 16:40
I sintomi del distress, lo stress negativo, spaziano dalle ripercussioni sulla sfera emotiva all’impatto fisico sull’organismo, dai disturbi cognitivi alle conseguenze sulla vita di relazione. Abbiamo imparato a riconoscere i…
Psicologia / di - 4 Febbraio 2011 12:00
Quanto vi raccontate di solito? E soprattutto quanto parlate di voi stessi con i colleghi d’ufficio? Sia chiaro aprire una porta su se stessi e sulla propria vita privata in…
Mente e Corpo / di - 2 Settembre 2010 10:38
Passiamo troppe ore chiusi in ufficio e, soprattutto se facciamo un lavoro sedentario, il nostro fisico ne risente: è più difficile mantenersi in forma e ancora più difficile scaricare le…
Emozioni / di - 20 Aprile 2010 15:55
Quando varchiamo la soglia del nostro ufficio, non sempre siamo capaci di gestire le emozioni in modo pienamente consapevole. Spesso infatti non riusciamo a dimenticare i dolori e i guai…
Lavoro e Successo / di - 25 Marzo 2010 10:00
Gestire i conflitti sul posto di lavoro è molto difficile. Tuttavia la capacità di agire in modo positivo in queste situazioni non solo ci permette di vivere in un ambiente…
Lavoro e Successo / di - 6 Marzo 2010 10:00
Ridere in ufficio? Non è una perdita di tempo! Al contrario: una ricerca condotta dalla Sda Bocconi dimostra come l’umorismo negli uffici migliori le performance lavorative dei dipendenti e, per di…
