Come affrontare le delusioni amorose

Oggi tocchiamo un tasto dolente, vogliamo suggerirti come affrontare le delusioni amorose. Dopo un lutto sono sicuramente la cosa più difficile da affrontare, per tutti ed a prescindere dall’età che si ha. Non sarà mai un processo velocissimo quello di dimenticare una persona che si è amata, ma ci si può provare e riuscirci.

Una piccola premessa deve essere fatta però: devi essere certo di volerci provare a superare le tue delusioni amorose, altrimenti ogni sforzo sicuramente si rivelerà vano. Parti da questo presupposto e da questo muoviti in piccoli passi.

1) Circondati di amici. Tra le cose basilari per riuscire  superare una delusione amorosa vi è quella di distrarsi. E niente è meglio che passare del tempo con gli amici. I più fidati, quelli che ti conoscono e con il quali basta uno sguardo per capirsi. Stare in compagnia, non avere il tempo di crogiolarsi nel proprio dolore è il segreto per il successo in questo caso.

2) Trovare una distrazione. Non importa di quale tipo: può trattarsi di hobbies di vario genere, o semplicemente di una maggiore frequenza di uscita con gli amici. L’importante è non avere il tempo di pensare a quello che si è fatto o meno nel rapporto. Non devi piangere sul latte versato, perchè non porta a nulla tranne che ad aumento del malessere.

3) Mai fare “chiodo schiaccia chiodo“. Se una relazione si è conclusa, buttarsi a capofitto in un’altra, quasi sempre di natura sessuale non aiuta affatto, anzi, è l’errore più grande che si possa fare e non solo perchè nasce il confronto, ma perchè dopo tra i sensi di colpa e tutto il resto, l’autostima cala sensibilmente.

4) Mantenere ottimismo e speranza. Si soffre ed anche tanto per amore, questo non te lo neghiamo. Ma si può sopravvivere, imparando ad amare nuovamente. A prescindere da tutto e da tutti.

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