Come superare la paura di amare (parte 1)

Si avvicina San Valentino, la festa di tutti gli innamorati. Molti odiano questa ricorrenza o perché sono ancora single o perché, dopo una storia d’amore andata male, hanno paura di affrontare di nuovo tutte le difficoltà che una relazione di coppia può comportare. Dopo una forte delusione è molto frequente che l’individuo abbia paura di amare. Si tratta di un meccanismo di difesa naturale che, evitando di compromettersi con un’altra persona, decide di evitare qualsiasi tipo di coinvolgimento emotivo. L’amore è una forza violenta, inarrestabile, che non ci pone più di fronte a dei freni inibitori. È proprio per questo che l’individuo è “nudo” di fronte ad un altro. E quando si decide di amare lo si fa abbandonandosi all’altro.

Questo fa sì che l’individuo si spogli di tutte le proprie certezze per affidarsi ad un altro, confidando a questo tutti i suoi punti di forza ma anche i suoi punti di debolezza. Ed è proprio questo il punto. Quando una relazione finisce e non si conclude con il “per sempre” molte persone rimangono sconvolte e tendono ad isolarsi dal resto del mondo per molto tempo. È per questo che gli studiosi parlano di philofobia per indicare la patologia costituita da attacchi di panico, ansia, tremori che scattano in una vera e propria fobia e che non permettono all’individuo di lasciarsi andare all’amore.

Ci sono delle situazioni estreme in cui, invece, l’amore viene visto come una sorta di dipendenza. Per esempio, alcuni studiosi americani dell’Università di Massey indicavano la sex addiction come una patologia dilagante dopo la crisi di Wall Street. Dopo questo evento, in pratica, molte persone avevano deciso di concedersi soltanto alle relazioni carnali più che a quelle affettive. Una cosa è certa: l’amore implica impegno. Il fatto di impegnarsi con un’altra persona, molto probabilmente per tutta la vita, spaventa. Dietro il comportamento di un soggetto che decide di non amare si celano moltissime insicurezze.

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